Waldbewusstsein

Auf einer Wanderung durch den Wald der Inn-Salzach Region erfahren Sie neues Körper- und Umweltbewusstsein in Zusammenspiel


Durch aktives Wahrnehmen der Umgebung und unseres Körpers schaffen wir eine Oase der Entschleunigung. Wir nutzen die Luftqualität um unsere Atemwege zu entlasten, den Waldboden als Dämpfer für Rücken und Gelenke und beruhigen unser Nervensystem durch das vielfältige Grün. Auf einer Runde durch den Wald der Inn-Salzach Region stärken Sie mit Yogaübungen Ihr Körperbewusstsein und trainieren Ihre Wahrnehmung.

Dauer: 3 Stunden inklusive Pause mit Selbstverpflegung
Preis: 12 € pro Person
Öffentliche Termine: 6.9.2019
Ziel: Eintauchen in die Waldatmosphäre, Aufnahme der Terpene, Fokus auf Körperbewusstsein
Zielgruppe: Erwachsene ab 16 Jahren oder als Teambuilding
Startpunkt: Parkplatz Starkheim 3, 84453 Mühldorf

Kontakt

Tina Winterer
Tina Winterer Forstingenieurin
84431 Heldenstein



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