Waldkraiburg: Yogalates - Studio EVEN FLOW
24.01.2025 - 27.02.2026
Jeden Freitag von 9:30 bis 10:45 Uhr im Studio "Even Flow" in Waldkraiburg erlebst du die perfekte Kombination aus Yoga und Pilates. Yogalates vereint kraftvolle Pilates-Übungen mit den fließenden Bewegungen des Yoga in einem harmonischen Übungsflow.
Während Pilates deinen Körper stärkt und strafft, fördert Yoga deine Beweglichkeit, dein Gleichgewicht sowie innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Am Ende der Einheit sorgt eine entspannende Sequenz für einen perfekten Abschluss, der Körper und Geist gleichermaßen wohltut.
Yogalates ist ideal, wenn du fit bleiben und gleichzeitig deinen Stresslevel senken möchtest – eine einzigartige Mischung für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit.