Achtsamkeit/Spiritualität | Gesundheit/Wellness

Schwindegg: Yogaauszeit "Soulful Summer"

06.07.2025


Der Sommer ist die Zeit der Fülle, Wärme und Lebendigkeit. Die Natur beschenkt uns mit all dem, was wir brauchen, um uns kraftvoll, verbunden und voller Lebensfreude zu fühlen. Genau jetzt ist der richtige Moment, um aufzutanken, loszulassen und das Leben in all seinen Facetten zu feiern.

Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder einfach nur einen Tag für dich genießen möchtest – Soulful Summer bietet dir die perfekte Balance aus Bewegung, Entspannung und Genuss. Spüre die Energie des Sommers, lass dich von wohltuenden Yoga-Flows tragen, finde Ruhe in achtsamen Momenten und genieße die Fülle dieser besonderen Jahreszeit.

Uhrzeit: 10 bis 17 Uhr

Das erwartet dich:

Yoga & Achtsamkeit – Starte mit einer dynamischen Yoga-Praxis, die deinen Körper weckt und dich erdet. Am Nachmittag kannst du in sanften Flows und Meditationen loslassen, entspannen und neue Kraft schöpfen.

Ayurvedische Sommer-Küche – Genieße liebevoll zubereitete, frische und kühlende Speisen, die auf die Energie des Sommers abgestimmt sind und dein inneres Gleichgewicht unterstützen.

Die Kraft des Sommers spüren – Erlebe die Fülle, Wärme und Lebensfreude dieser Jahreszeit. Geführte Atemübungen und Meditationen helfen dir, dich mit dieser besonderen Energie zu verbinden.

Gemeinschaft & Self-Care – In einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter kannst du dich austauschen, inspirieren lassen und dir bewusst eine Auszeit vom Alltag schenken.

 

Anmeldung erforderlich bei Gina Siferlinger unter 0172 / 317 42 89 oder unter www.yoganesha.net

Gästebefragung

Gästebefragung

Du verbringst aktuell einen Urlaub in der Inn-Salzach Region oder warst in den letzten 6 Monaten bei uns? Dann freuen wir uns, wenn du an unserer Gästebefragung teilnimmst. Als Dankeschön kannst du einen Übernachtungsgutschein gewinnen.