Kindeshaltung Yoga, © Inn-Salzach Tourismus


Zeit für mich – Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Veranstaltungen und Termine für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden

Ob Yoga-Kurse, Meditation, Waldbaden oder Atemtechniken – im Landkreis Altötting und Mühldorf findest du eine große Auswahl an Angeboten, um Stress abzubauen und deine innere Balance zu stärken. Gönn dir eine Auszeit und entdecke, was dir guttut.

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Sonnengruß Yogaschule Grafik, © Sonnengruß Yogaschule
Achtsamkeit/Spiritualität

Heldenstein: Yoga mit Judith Schneider

14.10.2025 - 30.04.2026

Jeden Montag Morgen und Dienstag/Mittwoch Abend

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Regina Siferlinger, © Regina Siferlinger
Achtsamkeit/Spiritualität

Maitenbeth: Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene - Gina Siferlinger

14.10.2025 - 28.02.2026

Jeden Dienstag im Yogaloft Maitenbeth

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Yoga, © Veranstalter
Achtsamkeit/Spiritualität

Gars Bahnhof: Yoga mit Anita Ringler-Heiss

14.10.2025 - 31.12.2025

Jeden Dienstag Abend und Mittwoch vormittag für Senioren 60+

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Yogakurs Feierabend Flow, © Sonja Steidl
Achtsamkeit/Spiritualität | Gesundheit/Wellness

Mühldorf: Yogakurs Feierabend Flow

14.10.2025 - 23.12.2025

Yogakurs mit Sonja Steidl

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Evenflow Waldkraiburg Yoga-Übungen, © Even Flow
Achtsamkeit/Spiritualität

Waldkraiburg: Basic Yoga - Studio EVEN FLOW

14.10.2025 - 22.02.2026

Basic Yoga – Ruhe und Energie finden

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Yogaloft Maitenbeth Buddha, © Inn-Salzach Tourismus
Achtsamkeit/Spiritualität

Maitenbeth: Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - Simone Priyala

14.10.2025 - 28.02.2026

Jeden Dienstagabend im Yogaloft Maitenbeth

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Frau macht Yoga auf einem Steg, © Sonja Steidl
Achtsamkeit/Spiritualität | Gesundheit/Wellness

Mühldorf: Yogakurs Vinyasa

14.10.2025 - 23.12.2025

Yogakurs mit Sonja Steidl

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Fitalm Yoga, © Fitalm
Achtsamkeit/Spiritualität

Mühldorf: Seilbalance Yoga

15.10.2025 - 31.03.2026

Jeden Freitag 10:15–11:15 Uhr & Mittwoch 19:30–20:30 Uhr in der Fitalm Mühldorf

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Portrait Gertraud Rutzmoser, © Gertraud Rutzmoser
Achtsamkeit/Spiritualität

Maitenbeth: Hatha Yoga - Gertraud Madhavi

15.10.2025 - 28.02.2026

Hatha Yoga für innere Balance im Yogaloft Maitenbeth mit Gertraud Madhavi

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Evenflow Waldkraiburg Yoga, © Even Flow
Achtsamkeit/Spiritualität

Waldkraiburg: Yin Yoga - Studio EVEN FLOW

15.10.2025 - 27.02.2026

Loslassen und Entspannen beim Yin Yoga jeden Mittwoch im Studio "even flow" in Waldkraiburg

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Gästebefragung

Gästebefragung

Du verbringst aktuell einen Urlaub in der Inn-Salzach Region oder warst in den letzten 6 Monaten bei uns? Dann freuen wir uns, wenn du an unserer Gästebefragung teilnimmst. Als Dankeschön kannst du einen Übernachtungsgutschein gewinnen.

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