Gars Bahnhof: Lachyoga
03.04.2025 - 04.12.2025
Lachen ist die beste Medizin
Lachen ist ein kraftvoller Weg zu innerem Glück, körperlichem Wohlbefinden und mentaler Stärke – und genau das erleben wir im Lachyoga. Ganz ohne Witze oder Comedy lernen wir, das Lachen bewusst zu nutzen, um Stress abzubauen, Endorphine freizusetzen und den Alltag mit neuer Energie zu meistern.
Lachen verbindet: In der Gruppe entsteht durch gemeinsames Lachen schnell eine tiefe Verbindung – ganz ohne Worte.
Lachen macht stark: Es hilft uns, Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen.
Lachen motiviert: Mit guter Laune fällt es leichter, Ziele zu erreichen und den eigenen Weg mit Freude zu gehen.
Komm vorbei, lach dich frei – und entdecke, wie viel Kraft und Freude in dir steckt!
Termin: jeden ersten Donnerstag im Monat ; Beginn: 17:45 - 18:45 Uhr ; um Anmeldung wird gebeten unter 0157/58512170
